无锡中考体育是什么内容 无锡中考体育是什么? 中考体育考试项目无锡
根据2025年无锡市最新发布的初中学业水平考试体育方案，无锡中考体育考试采用现场技能测试方式，总分40分，分为四类项目，考生需在每类中自选一项参与考试。具体内容如下：
一、考试时刻与考点安排
- 常规考试时刻：2025年5月12日（周一）至5月18日（周日）
- 常规考点：无锡市第一中学、辅仁高质量中学、梅村高质量中学、天一中学、惠山中等专业学校、太湖高质量中学。
- 游泳专项考试：5月17日-18日，考点为无锡旅游商贸高等职业技术学校。
- 缓考安排：
- 普通项目缓考：5月28日（周三）上午9点，地点为无锡市第一中学；
- 游泳缓考：同日下午2点，在无锡旅游商贸高等职业技术学校进行。
二、考试项目与计分
考试共设4类项目，每类满分10分，考生需在每类中选择1项完成测试，总分40分计入中考成绩：
- 速度耐力类（必选一类）
- 50米跑、男生800/1000米跑、女生400/800米跑、50米游泳（4选1）。
- 力量素质类
- 掷实心球（2千克）、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐（3选1）。
- 协调能力类
- 30秒跳绳、立定跳远（2选1）。
- 球类技能类
- 篮球运球投篮、足球运球射门、排球30秒对墙垫球（3选1）。
评分制度：
- 每项测试有多次机会（如掷实心球3次、跳绳2次），择优记录成绩。
- 犯规或超时（如游泳池底行走、篮球投篮超时）按单项满分的70%（即7分）计算。
三、考试制度与注意事项
- 通用制度
- 禁止装备：钉鞋、皮鞋、凉鞋、高跟鞋等。
- 计时精度：短跑精确到0.1秒，长跑精确到秒，游泳精确到秒。
- 专项制度示例
- 50米游泳：身体部分需露出水面，若出现拉分道线、游错泳道等犯规，成绩按7分计。
- 篮球运球投篮：男生超18秒、女生超22秒未命中投篮，成绩无效。
- 排球垫球：球需垫至墙面1.6米以上标志线，否则不计次数。
四、免考与缓考政策
- 免考
- 因病/伤免考：凭医院证明申请，成绩按总分40分的70%（28分）计入中考。
- 残疾免考：持残疾人证申请，成绩直接计为满分40分。
- 缓考
- 因突发情况无法参考的考生可申请缓考，需填写申请表并现场审批，考试时刻与标准不变。
- 改项条件：仅允许在同类项目中从“运动负荷大”改为“小”（如男生引体向上改掷实心球）。
五、备考建议
- 项目选择：根据自身特长选择优势项目（如协调能力弱的考生可选跳绳而非立定跳远）。
- 训练重点：
- 耐力类：加强长跑或游泳的持续性训练；
- 球类技能：熟悉考试流程（如篮球绕杆路线、足球射门角度）。
- 模拟测试：利用信息化评分设备进行模拟，适应考试节奏。
无锡中考体育注重全面性和可选择性，考生需结合自身条件合理规划备考策略，并关注考试制度细节以避免失误。建议参考教育局发布的《评分标准》附件，针对性提升技能。
