为什么我们总爱回忆过去？
开车回老家的路上，窗外的风景飞快倒退，忽然发现孩子都快上小学了，自己也在奔四的路上越走越远。你是不是也常这样？明明手头有忙不完的事，思绪却总忍不住飘回从前——那年说走就走的旅行、职场高光时刻、甚至某次失败的恋爱，都在记忆里镀了层金边。
但孔子早说过：”逝者如斯夫，不舍昼夜。”时刻像流水一样抓不住，与其反复咀嚼过去，不如想想：我们为什么总对回忆念念不忘？或许由于熟悉的记忆给人安全感，或许当下的压力让人想逃避。可你知道吗？心理学研究发现，过度怀旧反而会加重焦虑——就像开车时总盯着后视镜，怎能看清前方的路？
过去的糖衣炮弹有多危险
记得文章里那位爸爸的感慨吗？有孩子后三四年没旅行，连年假都舍不得请，突然惊觉”我们不过是公司的螺丝钉”。这话戳中几许人的心！我们总把”等孩子长大””等退休后”挂在嘴边，结局发现：等来等去，最该珍惜的当下变成了新的遗憾。
那些放不下的过去，就像甜蜜的毒药。大学时通宵狂欢的友情很美，但若因此拒绝结交新朋友就太可惜；前任送的礼物很珍贵，可若一直收在床头，怎么给新缘分腾位置？更可怕的是职场中”当年勇”心态——总提五年前的业绩，恰恰说明现在停滞不前。
三步教你轻松断舍离
1. 给回忆办个告别仪式
翻出旧相册时，不妨对着照片说声”谢谢陪伴”，接着果断合上。就像整理衣柜，把”过季”的情感打包封存，衣橱才有空间装新衣服。
2. 把”等以后”改成”就现在”
文中夫妻规划带父母去新疆的决策特别棒！父母腿脚还利索时，看一次沙漠比十年后送保健品实在得多。想学钢琴？今晚就下载APP弹半小时；想换职业？明天就更新简历。
3. 给生活埋彩蛋
在手机备忘录设个”当下高兴清单”：今天发现的新餐馆、同事讲的笑话、孩子突然的拥抱…这些新鲜事会像藤蔓一样，慢慢覆盖掉回忆的围墙。
向前走的人永远年轻
有人说”不要留恋过去”是句鸡汤，但那些真正践行的人早尝到了甜头。邻居王阿姨退休后学油画，作品在社区展览时，谁还记得她曾是会计室那个严肃大姐？朋友辞职开面包店，虽然收入少一半，但每天早上面包的香气就是最好的闹钟。
过去像一本已经合上的书，精妙也好，遗憾也罢，都不该成为今天的脚镣。就像高速路旁的风景，后视镜里再美，前窗总有更意想不到的景色等着你。记住：最好的”怀念过去”，就是把现在过成未来会怀念的样子。你准备好翻篇了吗？
